01.04.2011

Triathlon

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Kommentare

Karl-Wilhelm am 17:31 Uhr 05.6.2011 :
Euer Blog ist wirklich toll, ich kann und werde i

arnold am 16:47 Uhr 04.6.2011 :
Mir gefällt die Seite hier wirklich sehr gut. S

Karl-Ludwig am 22:45 Uhr 16.5.2011 :
Kurz und knapp und enthält alles wissenwerte. Ei

Kristina am 17:15 Uhr 13.5.2011 :
hallo! Ich komme aus der Schweiz, und besuche dies

emanuel am 13:34 Uhr 05.5.2011 :
du gehst mit dem Text auf jeden einzelnen Mensche

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von Winfried

1920 wurde der erste Triathlon-Wettbewerb in Frankreich ausgetragen. Seit 1994 gehört diese Disziplin zu den Olympischen Spielen. Der Triathlon gehört zu den Ausdauersportarten und gliedert sich in die Mehrkampfdisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Diese drei Wettkämpfe werden ohne Unterbrechung hintereinander ausgetragen. Der Wechsel von einer zur anderen Disziplin gehört zum Wettkampf dazu. Die Zeitnahme stoppt nie, auch nicht, wenn sich die Teilnehmer umziehen, z.B. für den Schwimmteil. Wie bei nahezu allen populären Wettkämpfen gibt es auch beim Triathlon verschiedene Arten und Distanzen. Die wichtigste ist der "Ironman". Die Schwimmstrecke beträgt hierbei 3,86 km, die Radstrecke 180 km und die anschließende Laufstrecke 42,195 km. Einige Variationen sind der "Half-Ironman", Olympische Distanz oder Volksdistanz. Gerade bei der Volksdistanz ist ein Startpass nicht notwendig. Es kann jeder teilnehmen, der es ich zutraut. Eine Studie aus dem Jahre 2009 belegt jedoch, dass das Risiko eines Herzstillstandes beim Triathlon für Anfänger doppelt so hoch ist wie vergleichsweise beim Marathon. Schuld daran ist die ungewohnte Mehrfachbelastung der Muskulatur. Bevor man sich als Hobby-Sportler für einen Triathlon meldet, sollte man ein Minimum an Training absolviert haben.

Schlagworte

Triathlon, Wettkampf, Frankreich,